GARMIN Forerunner 45S White / Smartwatch 39mm

// Detalles del producto

GARMIN Forerunner 45S

Reloj de carrera con GPS que admite planes de entrenamiento de Garmin Coach

Antes de ponerte las zapatillas y empezar a correr, asegúrate de que tienes la herramienta adecuada. Además de ser un reloj de carrera de pequeño tamaño con GPS y de estar equipado con todas las funciones de carrera que necesitas, el Forerunner 45S también es un reloj inteligente ligero y elegante que querrás llevar tanto de día como de noche.

Controla tu corazón mientras corres

Este reloj de carrera fácil de usar es el compañero perfecto para las sesiones diarias de carrera y entrenamiento, así como también para aquel 10K para el que te han convencido. El GPS integrado controla por dónde corres y te proporciona estadísticas precisas, incluyendo la distancia, el ritmo y los intervalos. La interfaz de botones intuitiva te permite marcar las vueltas y pausar el temporizador fácilmente incluso con las manos sudadas. El Forerunner 45S también monitoriza la frecuencia cardiaca en la muñeca, tanto por el día como por la noche.

Equípate con Garmin Coach

Un poco de ayuda nunca viene mal, tanto para los corredores curtidos en mil batallas como para los recién iniciados. Es por eso por lo que el Forerunner 45S es compatible con los planes de entrenamiento adaptables de Garmin Coach. Estos planes ofrecen orientación de entrenadores expertos y planes de entrenamiento gratuitos que se adaptan a ti y a tus objetivos. Resulta un método infalible para llegar a la línea de meta. Como parte del plan de entrenamiento, incluso puede ayudarte a predecir tu tiempo de carrera, y las sesiones de entrenamiento se sincronizan directamente con tu reloj.

Sigue conectado mientras corres

Las funciones de seguimiento y seguridad te permiten compartir fácilmente tu ubicación con los contactos que elijas en caso de que necesites ayuda, ya sea de forma manual o automáticamente con la tecnología de detección de incidentes integrada. Varias funciones de conectividad te permiten mantener el contacto con el resto del mundo tanto cuando estás corriendo como cuando no. Recibe en la muñeca notificaciones inteligentes de los mensajes de texto y las llamadas de teléfono que recibas. Al vincularlo con un smartphone compatible, el Forerunner 45S cargará automáticamente los datos de tus sesiones de carrera a la comunidad virtual de deporte Garmin Connect. Incluso dispone de cómodos controles para la música de tu teléfono, para que puedas saltarte canciones sin perder el ritmo.

Hay vida más allá de la carrera

Con una docena de perfiles de actividad disponibles, siempre tendrás una manera de registrar el esfuerzo realizado, incluso cuando no te apetezca correr. El Forerunner 45S puede registrar el esfuerzo durante las sesiones de ciclismo, en la cinta de carrera, en pistas de carrera en interiores y en la elíptica, así como en sesiones de cardio, yoga y mucho más.

El camino al bienestar personal

El reloj de carrera con GPS Forerunner 45S ofrece amplias funciones de seguimiento de la actividad y el bienestar. Llévalo puesto las 24 horas para monitorizar los pasos diarios, la distancia recorrida, las calorías quemadas e incluso el sueño¹. Este reloj inteligente también cuenta con un monitor de estrés para controlar tu bienestar durante todo el día. Si tu nivel de estrés comienza a subir, usa el temporizador de respiración para relajarte con unos minutos de respiración guiada, una pauta que puede ayudarte a calmar la mente y el cuerpo. Para ayudarte a optimizar la energía de tu cuerpo, el monitor de energía Body Battery™ puede calcular tus reservas de energía en cualquier momento a partir de los datos recopilados, para que puedas planificar tu jornada y optimizar los tiempos de actividad y descanso.

Comparte y compite

Al sincronizar tus actividades con Garmin Connect, harás mucho más que guardar tus datos. Garmin Connect es una comunidad virtual de éxito a la que los usuarios pueden conectarse desde cualquier lugar y en la que pueden competir participando en desafíos, animarse unos a otros e incluso compartir sus triunfos en las redes sociales. Garmin Connect es gratuita y está disponible para ordenadores y smartphones.

Haz una declaración de intenciones

Personaliza el Forerunner 45S para que sea un reflejo de ti. Es compatible con las pantallas de reloj gratuitas de nuestra tienda Connect IQ™. Elige entre miles de pantallas de reloj para descargar o crea una personalizada utilizando tus propias fotos.